【オンラインVIDEO】家族で体操しよう!~楽しみながら家族で一緒に運動不足解消!~

STAY HOMEのこの時期、せっかくのこの機会に家族で一緒に体操しよう!親子、夫婦、兄弟姉妹、どんなペアでもできる体操です。

トレーニング風景 ※家族で体操!脚力&バランストレーニング!

開催日時

内容

一緒に腹筋、腕立て伏せ、片足立ち相撲など遊びの要素も含んだ運動です!

対象者

参加費

定員

場所

主催

共催

協賛

申込期間

視聴期間

2020年11月30日(月曜日)10時00分~2021年01月31日(日曜日)17時00分

セミナー形式

映像レッスン

講師

稲葉孝則 他(グンゼスポーツ プログラムインストラクター)

プロフィール

稲葉孝則他。グンゼスポーツ京都八幡店で活躍しているヨガや水泳のインストラクターです。グンゼスポーツのホームページはこちら

セミナーダイジェスト

注意事項

■本編をご覧頂くにはお申込みが必要です。下の「お申込みボタン」よりお申込みください。メールにて動画のURLをお送りいたします。
■本編動画の閲覧期限は2021年1月31日17時00分までとなりますのでご注意ください。

お問い合わせ先

トレーニング風景 ※家族で体操!脚力&バランストレーニング!

トレーニング風景 ※家族で体操!体幹トレーニング!